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目前分類：便秘日記 (3)

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有一次，我朋友問我要不要去參加營養課

我想說我都沒有參加這個活動過，感覺滿有新鮮的，於是我就去聽聽看

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便秘 益生菌 蛋白素 doublex評價 紐雈萊 營養早餐 蛋白質 便秘故事 外食

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繼上一篇在我的努力不懈的情況下我那塊硬硬的蛋糕做出來了

以為上出來就結束了嗎？

×的，馬桶又不通了...
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便秘 馬通不通 排便 便秘故事

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話說我從小上大號
幾乎是一個禮拜一次
或是一個禮拜二次
那時候也還小什麼都不知道
就覺得這樣大便是正常的
每個人大便都是很辛苦
因為每次大完便肛門就會很痛
要坐在馬桶回復及上廁所也要半小時

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便秘 排便 便秘故事 消化

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